PENTAGRAM ROZWOJU OSOBISTEGO

ISBN: 978-83-66727-04-5

104 stron
format: A5
oprawa: miękka
Rok wydania: 2021

Malcolm S. Forbes powiedział: "Zbyt wielu ludzi przecenia to, kim nie jest i nie docenia tego, kim jest". W odpowiedzi na te słowa stworzyłam w Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie dwa kursy dla studentów - rozwój osobisty i autorozwój zawodowy - oraz napisałam książkę, którą trzymasz w rękach. Ich zamierzeniem jest zapoznanie przede wszystkim studentów, szczególnie tych z kierunków technicznych (ale nie zamykam się na innych odbiorców) z własnymi możliwościami. W tym celu wykorzystuję różne narzędzia i techniki, które pomagają w organizacji swojego czasu oraz wzmacniają motywację do działania i podejmowania strategicznych decyzji. Wierzę, że po przeczytaniu tej książki i/lub po realizacji jednego z moich kursów w ramach studiów (rozwój osobisty czy autorozwój zawodowy) nabędziesz umiejętności przydatnych nie tylko w życiu zawodowym, ale w życiu jako takim.
W tytule książki z premedytacją użyłam słowa PENTAGRAM, z wykorzystaniem którego zbudowałam koncepcję pięciu obszarów rozwoju osobistego. Mam świadomość skojarzeń i domysłów na temat znaczenia tego wyrazu w kontekstach mistycznych i magicznych. Symbol ten znany był już w neolicie i w kulturach starożytnych. Posługiwali się nim zarówno Celtowie, jak i wyznawcy judaizmu. Babilończycy wierzyli, że pentagram ma właściwości ochronne, natomiast na wczesnych etapach chrześcijaństwa ta pięcioramienna gwiazda w kole symbolizowała pięć ran Jezusa Chrystusa.
Współczesna symbolika nie rezygnuje z pentagramu. Na przykład pięcioramienna gwiazda w masonerii oznacza światło, wiedzę i doskonałość, a znak ten w kolorze zielonym to symbol esperanta - najbardziej rozpowszechnionego na świecie międzynarodowego języka pomocniczego. Znajdziemy go także na flagach państwowych - w liczbie od jednego (jak np. flaga Chile, Etiopii, Maroka czy Turcji) do 50 (na fladze Stanów Zjednoczonych, na której każda symbolizuje jeden stan).

ze Wstępu

SPIS TREŚCI

Wstęp

Rekomendacje moich studentów

1. JA - CZŁOWIEK
1.1. Potrzeby człowieka
1.2. Kompetencje XXI wieku
1.3. Okno Johari
1.4. Sześć potencjałów

2. PENTAGRAM ROZWOJU
2.1. Wyznaczanie i osiąganie celów
2.1.1. Matryca czasu
2.1.2. Cele
2.1.3. Produktywność
2.1.4. Podsumowanie
2.2. Budowa i wzmacnianie wytrwałości
2.2.1. Motywacja
2.2.2. Cechy motywacji
2.2.3. Zwiększanie motywacji
2.2.4. Podsumowanie
2.3. Realizacja pomysłów
2.3.1. Kreatywność
2.3.2. Techniki kreatywnego myślenia
2.3.3. Przydatne gry i zabawy
2.3.4. Podsumowanie
2.4. Budowa wizerunku
2.4.1. Wizualizacja "kim jestem?"
2.4.2. Mocne i słabe strony
2.4.3. Własna wartość
2.4.4. Podsumowanie
2.5. Nastawienie na współpracę
2.5.1. Współdziałanie
2.5.2. Zespół
2.5.3. Przywództwo
2.5.4. Podsumowanie
2.6. Balans w pentagramie rozwoju

3. NA ZAKOŃCZENIE

4. ŹRÓDŁA INSPIRACJI
4.1. Książki
4.2. Wybrane kursy, warsztaty, szkolenia
4.3. Twoja lista książek
4.4. Twoja lista szkoleń

Podziękowania

Źródła